日本の多世代コホート研究が明らかにした食事の質と脳の健康の関係について解説します。高品質な食事パターン、特に地中海食や和食、DASH食の利点を詳述し、認知機能の維持と認知症リスクの低減にどのように寄与するかを紹介します。

スマートフォンは、私たちの生活に革命をもたらしましたが、その一方で「スマホ脳疲労」という新たな健康問題を引き起こしています。特に、長時間のスマホ使用がもたらす精神的な疲労や、うつ病リスクの増加が懸念されています。本記事では、スマホ脳疲労とう...

南鳥島沖の深海鉱物引き上げ実証実験は、日本の海洋資源開発における革新的なプロジェクトです。東京大学と日本財団が主導し、マンガンノジュールからコバルトやニッケルを1日数千トン規模で採取する計画が進行中。このプロジェクトの技術的な挑戦、環境への配慮、そして経済的・戦略的意義について詳しく解説します。

劇症型溶血性レンサ球菌感染症（STSS）の症状と対策について解説。早期発見が命を救うため、正しい知識と対処法を知っておきましょう。